Atemschule in der Salzgrotte mit Krista-Gilda Rassner
Jeden Donnerstag um 11:00, 12:00 und 18:00 Uhr. Die Teilnahme an dem Kurs ist gratis. Nur
der Eintritt in die Salzgrotte ist zu bezahlen. Dauer 45 Minuten.
Salzhältige Luft ist an sich schon heilsam.
Sie fördert den Austausch von Kohlendioxid und Sauerstoff. Durch bewusstes
Atmen in diesem Klima wird der Atem tiefer und entspannter. Der Körper
kann leichter entgiften, entschlacken und Energie auftanken. Gezielte
Atemübungen bewirken eine Atemraumerweiterung und damit eine Verbesserung
des Atemvolumens. Volles Atmen unterstützt die Selbstheilungskräfte, stärkt
das Immunsystem, vermindert Stress und fördert die Entspannung.
AKUPUNKTUR IN DER SALZGROTTE
Die Akupunktur ist eine allseits bekannte Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. Bei der Akupunktur wird über spezielle Punkte die so genannten "Akupunkturpunkte" mittels speziell dünnen Nadeln die Energie - das "Qi" - im Körper reguliert.
In der Salzgrotte herrscht ein Mikroklima, das dem Klima in einem Salzheilstollen oder der Meeresluft entspricht. Darin sind viele Mineralien und Spurenelemente enthalten. Die Reinheit und Frische dieser Luft trägt zur Stärkung Ihres Immunsystems, sowie zu Ihrer körperlichen, seelischen und geistigen Entspannung bei.
Durch die entspannende und reine Umgebung des Mikroklimas wirkt die Akupunkturbehandlung verstärkt auf den Organismus. Die Körperenergien gleichen sich aus, sodass sich auf eine sanfte, gleichmäßige Weise der Körper regenerieren und Kraft schöpfen kann.
Diese Kombination wirkt besonders bei Erkrankungen der Atemwege, wie bei chronischer Bronchitis, Asthma, COPD, chronischen Nebenhöhlenentzündungen und Allergien, und dient zur Stärkung des Immunsystems bei Erschöpfung und Stress.
In der Salzgrotte wurde auf einer Fläche von ca. 38 m² etwa
14 Tonnen Salz vom Toten Meer und aus einem Salzbergwerk in Posen eingebracht.
Etwa 45 Minuten wird die Akupunktur auf speziellen Entspannungsliegen
unter ständigem Einatmen des Meeresmikroklimas bei angenehmer Beleuchtung
und beruhigender Musik durchgeführt.
Vor der ersten Akupunktursitzung
ist ein Erstgespräch (ca. 1,5 Stunden) nach den
5 Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM vorgesehen, um
exakt die Akupunkturpunkte bezüglich der aktuellen Beschwerden und
des Konstitutionstyps auszuwählen. In diesem Gespräch ist eine
ausführliche Ernährungsberatung nach den 5 Elementen der TCM
enthalten. Je nach Beschwerdebild erhalten Sie auch eine individuelle
Therapie mit Chinesischen Heilkräutern. Am Ende der Therapie ist
ein Abschlussgespräch geplant.
Kosten und Organisation:
Paketpreis 270 €/Person für
TCM Erstgespräch mit 5
Elemente Ernährungsberatung
6 Akupunktursitzungen in der Salzgrotte
Je nach Beschwerdebild individuelle Zusammenstellung von Chinesischen
Kräutern
TCM Abschlussgespräch
Teilweise Kostenrückerstattung durch Krankenkassen
plus 1 Stunde gratis in der Atemschule der Salzgrotte.
Sitzungen
jeweils
Mittwoch von 18:50 Uhr bis 19:45 Uhr
Auch Samstagstermine möglich.
Erstgespräch und Abschlussgespräch nach Vereinbarung.
Anmeldung
unter: 0650/ 72 20 209
Bitte rechtzeitig anmelden max. 6 Teilnehmer pro Sitzung!
